티눈인 줄 알았는데
족저사마귀일 수 있나요?

티눈과 족저사마귀는 모두 발바닥에 딱딱한 각질과 통증을 만들 수 있지만, 발생 원인이 달라 치료 전에 구분하는 것이 중요합니다.

티눈은 반복되는 압력과 마찰로 생깁니다

티눈은 발에 맞지 않는 신발이나 특정 부위에 반복적으로 가해지는 압력 때문에 각질이 원뿔처럼 두꺼워진 상태입니다. 중심의 단단한 핵이 안쪽을 누르면서 위에서 직접 눌렀을 때 통증이 두드러지는 경우가 많습니다. 압력의 원인이 계속되면 같은 자리에 다시 생길 수 있습니다.

족저사마귀는 HPV 감염으로 생깁니다

족저사마귀는 바이러스성 피부질환입니다. 발바닥의 미세한 상처를 통해 바이러스가 침투한 뒤 병변이 생길 수 있으며, 체중에 눌려 겉으로 높게 솟지 않고 납작하고 단단하게 보이기도 합니다. 표면의 각질을 살펴보면 피부 결이 끊기거나 작은 검은 점과 점상 출혈이 관찰되는 경우가 있습니다.

겉모습만으로 단정하지 마세요

검은 점이나 통증 양상은 구분에 도움이 되지만 모든 병변에서 전형적으로 보이는 것은 아닙니다. 티눈으로 생각해 계속 깎았는데 커지거나 주변에 비슷한 병변이 늘고, 걸을 때 통증이 심해진다면 족저사마귀 여부를 확인해야 합니다.

진단에 따라 관리 방향도 달라집니다

티눈은 압력을 만드는 신발과 보행 습관을 교정하는 것이 중요하고, 족저사마귀는 바이러스성 병변의 범위와 깊이를 고려해야 합니다. 공용 샤워실과 수영장에서는 슬리퍼를 착용하고 수건이나 발 관리 도구를 공유하지 않는 것이 좋습니다. 병변을 손으로 뜯거나 칼로 도려내는 행동은 피하세요.